Voor mannen die het gevoel hebben dat ze zichzelf in de weg zitten

​

Je hebt het idee dat er iets in jezelf zit dat je tegenhoudt. Alsof er iets in de weg staat van wat je eigenlijk zou willen bereiken. Misschien loop je rond met frustratie. Misschien voel je je vastzitten. Wat het ook is — je wilt onderzoeken wat het is en hoe je de regie weer terugkrijgt.

​

Misschien herken je jezelf in een van de volgende punten:

• Je bent altijd bezig met to-do’s, en ontspannen lukt maar moeilijk — stilzitten geeft juist onrust.

• Je zit vaak in je hoofd en vindt het lastig om echt met aandacht aanwezig te zijn.

• Je gedachten blijven maar malen, en je merkt dat je daardoor moeilijk in contact blijft — met jezelf of met anderen.

• Bepaalde gevoelens of overtuigingen (zoals boosheid, angst of onzekerheid) lijken je in de weg te zitten.

• Door alle verantwoordelijkheden in je leven voel je amper ruimte om stil te staan bij wat jij eigenlijk nodig hebt — je moet zoveel, maar wat wil je echt?

• Je hebt moeite om voor jezelf te kiezen.

​

Misschien weet je ergens wel dat er iets speelt, maar niet precies wat. Of je weet het misschien wél, maar het lukt je niet om er iets aan te veranderen. Je hebt vermoedens of ideeën, maar kijkt natuurlijk altijd vanuit je eigen perspectief.

​

En dat is precies waar ik je bij help.

​

In de 1-op-1 coaching onderzoeken we samen wat er bij jou vanbinnen gebeurt.
Wat maakt dat je tegen bepaalde dingen aanloopt?
Welke delen in jou zitten onbewust aan het stuur en houden je tegen in wat je wilt bereiken?
Wat houdt je vast?

​

Niet om je te ‘fixen’ of dingen op te lossen, maar om bewust te worden waarom je doet wat je doet. En te ervaren wat er bij jou op zo’n moment in je hoofd en in je lichaam gebeurt. Zodat je dat kunt herkennen, en een andere keuze kan maken.

Door bewust te worden van het onbewuste doe je dingen niet langer op de automatische piloot.

​

En dat geeft je keuzeruimte.
En die ruimte geeft je weer de regie.

Ik help je daar graag bij.

​

Interesse? Laten we een keer bellen. 

​

​